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1、搬提重物时。当搬或者提重物时,准妈妈的腰及下腹部都需要用力,这会对腹部造成压迫,刺激子宫收缩。
2、忙碌紧张时。如果准妈妈身处忙碌而紧张的工作环境,宫缩也容易频繁。
3、激烈运动后。孕期准妈妈切记不要激烈运动,否则容易引起宫缩。专家推荐适合的孕期运动有散步、瑜伽和游泳,但后两种运动更适合在孕前就有过练习,或者在专人指导下进行。
胎儿不入盆的话准妈妈们也不要紧张,这只是一般规律,有了规律性宫缩,胎头很快就会入盆,然后就可以分娩了,入了盆的妈妈,如果没有宫缩也不会提前生产,所以孕妈妈们不用过分在意
真假宫缩傻傻分不清,真烦恼。下次宫缩时要不要去医院呢?去吧,再次被赶回来多丢脸;不去吧,万一是真宫缩怎么办? 别着急,妇产科专家教你3个方法,轻松辨别是真宫缩还是假宫缩!
关于自然分娩的事情,许多准妈妈都会很注意自己的孕晚期。通过产检,我们能大概预测出宝宝的出生时间,但是预产期也只是一个根据准妈妈在孕前的例假生理状况预测的。 如果有些准妈妈