避球训练。

风洞训练的是飞天螳螂的体能，那躲避球训练得便是飞天螳螂的短时间位移能力。

比如说用电光一闪进行闪躲，或者用影子分身进行闪躲。

在高速闪躲七八分钟后，飞天螳螂便开始受到一个个躲避球洗礼，因为实在躲不开了。

显然早上的风洞训练让它的根本完成不了程曦制定的这个计划。

程曦也没让飞天螳螂强迫下去，而是把它收入到精灵空间。

程曦第一时间回家，开始给它安排药浴，让飞天螳螂进去，准备好食物让飞天螳螂吃下。

“祭~！”躺在药浴中的飞天螳螂流露出满足表情，仿佛这才是生活啊。

程曦给飞天螳螂按摩着，道。“飞天螳螂，你要好好努力哦。我会尽可能的指定让你变得更强的训练计划。希望你也能够在毕业典礼上打败所有的人，成为最强的小精灵！”

“祭！”飞天螳螂自信满满的对程曦道，受到药浴的治疗，飞天螳螂感觉又活过来了！

“所以以后休息时候，尝试去掌握聚气技能，去集中自己的精神，却又放松肉体。”

“祭？”

一周时间很快过去，飞天螳螂早上训练，晚上泡着药浴，进步相当迅速。

不但能在八级风力中持续飞行两个多小时，就算高速躲避球也同样能用电光一闪闪避.

程曦见到了它开始适应训练，便开始在木桩房进行训练，锻炼飞天螳螂攻守转化的能力。

这一切都说明飞天螳螂在成长，但在程曦看来还远远不够。

虽然它已经掌握聚气技能，锻炼电光一闪，磨砺技能也已经掌握，甚至连影子分身也开始训练，但飞天螳螂还没有把整套技能融合在一起。

对于这一点程曦并不意外，如果小精灵的技巧有熟练度存在的话：那小精灵掌握的技能技巧程度可以分为初窥门径，娴熟精通，登堂入室和融会贯通四个标准。

初窥门径自然是指小精灵刚刚学会这种技能，使用这个技能的体力消耗较大，花费时间长，甚至这个技能本身都会出现变形。

接着是娴熟精通，简单的说就是熟能生巧，能正常的使用这个技能。

登堂入室指得是对着招数拥有较高的理解，只要体力足够，几乎能做到瞬间使用、

融汇贯通是指对某个技能已经做到娴熟于心，近乎本能，施展起来灵活多变，甚至能够做到以这一招为核心，构建起相应战斗体系。

而程曦飞天螳螂的磨砺技能，便需要飞天螳螂把磨砺这个技能掌握到融会贯通的水平。

做到让飞天螳螂在施展其他任何技能都能够成为磨砺技能铺垫，同时也是下一招的铺垫。

聚气，影子分身和电光一闪，仅只是田姐挑选出来最适合的技能。

而程曦所要做得，便是让飞天螳螂把磨砺技能训练成飞天螳螂的本能，让它只要有空闲，便会本能的把磨砺这个技能给施展出来。

为了这个目的，其他技能尽可能的融入到训练中或者休息中，磨砺技能倒专门腾出时间对飞天螳螂进行专业化训练，反正每天一千次是少不了的。

而除了这四个技能进行重点的训练，程曦也不断务实飞天螳螂的基础。

像飞天螳螂这种近战类小精灵，归根到底终究需要直面两个要素，意志与体魄。

如果这两者不达标，什么战斗体系都是白搭。

经过一周缓冲，程曦给飞天螳螂装备上重力护腕，进一步训练飞天螳螂的体能与极限。

同时，新一批的精灵使者，也都来到这俱乐部中，人数比第一批多得多了。

“啧啧啧，这么拼命啊！”杨姿也带着她的小精灵功夫鼬来到俱乐部。

当她看到程曦的飞天螳螂用电光一闪快速闪躲着躲避球却