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  • 每天晚上都喝小米粥当晚饭,会有什么好处?
    小米有丰富的营养价值。每100克小米含蛋白质9.7克,比大米高。脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首。除食用外,还可酿酒、制饴糖…
    时间:2022-04-30 | 阅读:34
  • 吃南瓜籽降血糖吗?
    吃南瓜籽降血糖吗?很多年来,众多糖尿病人把吃南瓜当作降血糖的好办法,而市场上各种以南瓜为原料的食品、保健食品更是吸引了成千上万热衷于食疗的糖尿病人。那么吃南瓜籽降血糖吗?但近日糖尿病专家发表意见指出:“多吃南瓜能降血糖”的说法,“没有过硬…
    时间:2022-04-30 | 阅读:32
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